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无肉不欢?如果你只吃肉,身体会发生这些变化……
来源:21英语网    日期: 2018-05-31


你是否总说“无肉不欢”?又或者听说过近年来流行的 “生酮饮食”(ketogenic diet),摄入高脂肪、低碳水化合物能减肥?其实,早在二百五十万年前我们就开始吃肉,在那之前,我们的祖先吃浆果和花朵。当早期古人类开始吃更多的种子和坚果,因此摄入更多的脂肪和更少的纤维,我们的身体才开始接受肉类。然而如果只吃肉,你的身体会有什么变化?会有得哪些疾病的风险?来看英文科普小动画了解一下吧~
 




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