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前者的内脏脂肪增加32%,在6至7小时之间的增加13%,不低于8小时的增加22%。
标签:科技 | 生活
sylvie_jy
十五级 董事长
译翻天高级编辑
704天前
最佳回答:
On average, short sleepers showed a 32 percent gain in visceral fat, versus a 13 percent gain among those who slept six or seven hours per night, and a 22 percent increase among men and women who got at least eight hours of sleep each night.
sylvie_jy
十五级 董事长
译翻天高级编辑
704天前
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翻译:
而每晚卧床时间
不低于
8
小时的人同样会导致脂肪增加
--但情况要比睡眠过少者乐观。
(1个回答)
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研究发现,在年龄
低于
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量高于
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至
7...
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增加
(2个回答)
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增加
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